2020/02/15 56.0→54.9

1分でも運動継続チャレンジ1ヶ月　
≪　2020年2月Ver.　≫

 

15日目 
158cm
45歳
54.9kg
30.4％


3,200歩
寝転びカカトタッチ60 回
足上げ下げ30回