こんにちはニコニコ


もう書き飽きましたがまた書きます。

暑い。。。


そんな東京です晴れ晴れ晴れ


昨日は、つい先日退院したばかりの病院への通院日でした。
泌尿器科でカテーテル交換。
交換だけの日だと病院滞在時間も短め。←昨日は2時間くらい。
2時間を短め。と思えちゃうのは大病院あるあるです🤭


行きは父親に送ってもらいましたが、帰りはヘルパーさんと車椅子で。

この選択はどうやらワタシにはまだ早かったようです🥲
今回の入院中、体力低下しないようにとリハビリを毎日入れて頂いたので、ワタシは大丈夫👌って思っていたのですがどうやらそれは大きな勘違いだったようです。

ワタシ、体力落ちていました。。。⤵️⤵️⤵️

体力は落ちてる+夏の暑さ

🤜🤜🤜Wパンチ🤛🤛🤛


オマケに陽射しを避ける為に久しぶりに使った日傘。
ワタシが傘を持つという行為を最後にしたのは多分2019年12月の雨の降った日。
つまり3年半、傘を持つという事をしていませんでした。

これが意味する事は.....


左手筋肉痛。

雨が降れば傘をさす。
日が照る時は日傘をさす。

当たり前にしていた行為でしたが、こんなにも大変な事だったとは。。。😮‍💨

シラナカッタョ🥲

出来なくなった事を嘆くとかではなく、毎日出来ていた頃の自分を褒めてあげなきゃな。って素直に思えた昨日の出来事でした🥹



写真を撮るセンスが全くないのですが、こんな仕上がりになりました🤭