糖質制限19日目 朝 | gacha x gacha BLOG

gacha x gacha BLOG

気まぐれに更新中(´・_・`)
糖質制限ダイエットはじめましたー♪




おはようございまーす
今日も太陽があたたかい横浜です!


身体中がバキバキで
鉛がついてるように重いです

けど体重わ減ってました


体重:52.8kg(昨日➖0.6kg)
体脂肪率:17.9%(昨日➖0.6%)

どちらも0.6減ってました!
この調子で減ってほしいけど
そう簡単にわいかないんですよね



朝のメニュー

{24765C4C-267B-497D-8675-A1CD99D0C324:01}



*しめじ、小松菜のバター醤油
(昨日の朝の残り)
*普通のチーズケーキ
*コーヒー(牛乳入り)


ママがチーズケーキを作りました♡
ラードじゃないですw普通ですw


昔から変わらずおいしかったー
けど一切れで我慢できた!笑




今日もバレエなので
しっかり脂肪を燃やしてきます
ダイエットもバレエも
追い込みだーーーー


いってきまーす



_