こんばんは~
急に冷えこみましたね
お家に帰り部屋に行くと
冬用のお布団が用意されていました

何だか母の気遣いに
ホッと心が暖まりました
ありがとうお母さん
最近の私
この何ヵ月間
手がしびれてるんです
原因は
【肩こり】で肩こりから筋肉が圧迫し腕にある三本の神経まで圧迫してるので
手がしびれるみたいです
今まで肩こりはありましたが
こんなになるのは始めて…
確か夏位には
歯茎が腫れて大変な目にあいました
これも肩こりが原因みたいです
体は正直です!!
20代とは違う
でも・負けません
自分自身に
今日もしましたよ~
モムチャン
最近なれてきて
30分続くよぅになりました
以前は15分が限界でしたが
何だか効果が現れだしたみたいで
お客様から
痩せた?って言われる事が増えてきました~
このまま調子にのって
目指せスリムな私
急に冷えこみましたね

お家に帰り部屋に行くと
冬用のお布団が用意されていました

何だか母の気遣いに
ホッと心が暖まりました
ありがとうお母さん

最近の私
この何ヵ月間
手がしびれてるんです
原因は
【肩こり】で肩こりから筋肉が圧迫し腕にある三本の神経まで圧迫してるので
手がしびれるみたいです

今まで肩こりはありましたが
こんなになるのは始めて…
確か夏位には
歯茎が腫れて大変な目にあいました
これも肩こりが原因みたいです

体は正直です!!
20代とは違う

でも・負けません
自分自身に

今日もしましたよ~
モムチャン
最近なれてきて
30分続くよぅになりました

以前は15分が限界でしたが

何だか効果が現れだしたみたいで
お客様から
痩せた?って言われる事が増えてきました~
このまま調子にのって
目指せスリムな私
