高温期8日目の記録です！
ちなみに基礎体温はこんな感じです
青丸が排卵日だと思います！
まあ体温もいつも通りです
高温期7日目にあった
左下腹部痛はなくなり
午前中に少し腰痛があったけど
それ以降は症状なし！
ただ2人目妊活始めて
とにかく生理前の腹痛が酷かった
……のですが！！！
今回は1日だけで終わりました。
この変化は大きい
とゆうのも、
1人目妊活の時も生理前の腹痛が
なくなってから妊娠できたんです！
そして1人目の時も今回も
体質改善として頑張ったのが
朝と夜10分ずつのヨガ
1人目の時もこれで生理前の腹痛が
なくなり、今回もほぼなくなりました。
いい感じに体が変化してます
血流が良くなるのかな
それにしても生理前の腹痛が
ないだけで快適すぎる
最高です
明日も腹痛ありませんように！