今夜、AbemaTV×お願い！ランキングに！

24:35〜

「AbemaTV×お願い！ランキング」に

出演させていただきます！

AbemaTVのアプリをダウンロードして

観てくださいね

初めてだからドキドキするー

朝一でトレーニング行ってきた

雨で気分もどんより〜

なにより寒いのがダメ

今日も反省点たくさんでした。

背中とお腹と姿勢の意識！

積み重なって造られた姿勢を治すには

時間がかかるけど地道に頑張ろう。

さて、半身浴してきます♨️

体調崩さないように

みなさんも気を付けてくださいね☆

See you.

Miya