出来た、と思ったことも。
その後やっていなければ、また出来なくなってしまう。
振り出しに戻るとまでは行かなくとも、
やっぱり出来たと思った当時に比べたら、
出来なくはなっちゃう。
やってないと、人間忘れるんです。
だからこそ、継続ってとっても大事。
もしも変わりたいと思ったら。
やり続けて、もう無意識下でやるようになること。
やらないと気持ち悪いくらいに習慣になること。
それを出来るようになるまでは、
色んな葛藤や自分に出会うけれど
その過程すらも楽しんでいたら
気づいた時に、変わってるんです。
そしてその積み重ねてきたものこそが
あなたの自信になる。絶対に。