断乳後の生活リズムト音記号


6:15 起床→6:30にして欲しい

7:00 朝食

8:00~9:00  Eテレタイム

9:00~9:30  朝寝

10:00 補食 

10:30~お出かけ

12:30  昼食

13:30~14:30 お昼寝

15:00   おやつ

15:30~16:30 お散歩

17:00  お風呂

18:00 夕食

19:00  寝室へ
         
19:30 おやすみ

授乳がなくなり
お風呂が早くなっただけで、
あまり変わってません汗


また、
おっぱいの回数を
減らした頃から
ごはんはよく
食べるようになりましたが
体重は相変わらず増えず
7.8kgぐらいです汗


午前中のお出かけは、
買い物か
室内の遊び場に行くか
習い事へおんぷ


午後のお散歩は、
公園に行ったりすると
服が汚れるので、
夕方に行きそのまま、
お風呂へという流れですお風呂