嫌われる勇気

昨日、ドラマ｢嫌われる勇気｣観ました

アキはお昼寝なし、ナツも幼稚園で沢山遊んだらしく、夜はあっさり寝てくれたので自分時間を堪能しました

イヤ～、刑事もの×アドラー心理学
面白かったです

ドラマを観てて思ったのは、

私の中で、「人によく思われたい」「人に評価されたい」「人に好かれたい」という気持ちが大きくて、

自分の都合より、人の都合を優先して、
自分の気持ちより、人の気持ちを汲んで。
嫌われないように、好かれるようにガマンする。

これに慣れてる私は、

「自分を放棄して、相手にゆだねている」

自分がどうありたいかよりも、人からどう思われるかを優先している、とも言える。

人からよく思われたい、好かれたいのは、誰のため

もちろん、自分のため
自分を守るために、必要だからやっていること。

でも、人に合わせているので、本来の自分を偽っているということ。

でも、偽っているのは自分で選択しているということ。

香里奈演じる蘭子みたいに、自分に素直に生きてみたいなぁ～

アドラー心理学に魅せられている私ですが、実はこのドラマの原案になっている150万部突破の大ベストセラー『嫌われる勇気』、買って読み始めたものの途中で挫折した経験があるんです

再挑戦してみようかな