イソラの効果的な飲み方、聞いてみました
普段は夕食後に2粒、排卵日の前後1週間は4粒飲むと良いそうです
てことはその排卵日の前後1週間で1袋無くなるから…金銭的に痛いですよね
でも私、実験してみますね
生理終わったら4粒飲み始めます
定期購入だと安くなるので、次からそうします
知らずに買ったけどこれ、妊娠中、授乳中は飲めないらしいです
完全に妊活用のサプリですね
最近基礎体温がいつもより高いけど、イソラのおかげなのかな
単純に最近暑いから
一応血流が良くなって冷えも改善する効果があるみたいですよ
今暑いからあまり効果は分からないけど
サプリ飲むだけならズボラな私でも出来るので、頑張ります
つづく
