やばいっ
結婚式終わって、
自分デブだなぁ…
って思った体重から
正確には－４.４キロ。
そのデブだなぁって
思った日は９月２０日か２１日。
あれから１ヶ月と１０日くらいしか
たってないんだよね。
「ダイエットしなくちゃ！」
と思っていつも続けられなくて
逆に体重がちょっぴり
増えてた
けど今回は食事制限しなかった！
食べたいものは食べる。
そして専業主婦で
高いダイエットグッズ買うの
気が引ける。
って感じだった
だからある程度食べたい人、
あんまりお金かけたくない人には
このダイエット方法は
合うんじゃないかなぁ？
けどやっぱり自分に合う
ダイエット方法が一番だよね
停滞期もあったけど
それも１週間とかだったし
痩せていくの目に見えて
すっごく嬉しい
徐々にだけど確実に
体重がおちてったぁ
目標は結婚式から
１０キロかなぁ？
てかさ、結婚式がデブって
かわいそうな自分
笑
笑それまで自分に合う
ダイエット方法わかんなくて
いろいろ試しては失敗だったからな…
めんどくさがりなみぃが
こんだけできてるから
お姉ちゃんにも教えてあげよ～