最近の悩みは粉吹き肌です。

こんにちは。

みーちゃんです。

最近酷く乾燥が気になります。

ヤバしです。

完全におばあさんのようです。(T ^ T)

何か乾燥肌にいい食べ物ってことで検索したら出てきましたよ。

卵、大豆食品、こんにゃく、オリーブオイル、さば

この5種がいいらしいです。

オリーブオイル以外は私の好きな食品たちなので早速取り入れてみようと思います。