久しぶりの更新になってしまいました!!!
やっぱり土日は
誘惑に負けてしまう
そして、
我慢できるスパンが短くなってる
ここまでのダイジェスト
金→空腹で悶てる中、夜中に酔っ払って帰ってきた彼氏が目の前で
ラーメンとアイスを食べる
でも誘惑に負けずダイエットを頑張る
土→彼氏と色々食べる(まかないフェス)
そして夜ご飯にお寿司
日→1人ごはんだったくせに
お昼ごはんまでの時間でパンを食べまくる
(夜はなし)
月→ダイエット再開、ウォーキングをする
火→1人ごはんだったくせに我慢が出来ず
別に食べたい訳でもなかったごはんを食べる
吉牛のカレー+たこやき+お刺身+チューハイ
水→ダイエット再開
59.8㌔
今日は
実家に帰ってきてるんだけど
本当ギリギリ誘惑に勝ったかんじ
だって帰路にたくさんの
お店やさんがあるんだもん
頭の中で
ねぎし〜♫
いきなりステーキ〜♫
の大コールが響き渡ってました
(昨日食べちゃったからやめといたけど)
最近は
食べて
後悔して
ダイエットして
どうにかこうにか
持ちこたえている感じです
気を引き締めなきゃだけど
モチベーションが上がらない
みなさんはどうやってダイエット継続してますか??
何かいい方法があったら
教えてください♡♡
6月に入ったし
健康診断までにあと2キロは頑張んなきゃ