手術後207日

一昨日昨日77.0入院から25.1減MAXから52.1減

今日         78.0入院から24.1減MAXから51.1減

　　　　※またふとった

　　　　　ばたばたしてるから⁈

　　　　　むくみ？

朝

6枚切り

昼

ちゃーはん小

夜

ちゃーはん小

間食

もなか　オイコスヨーグルト　チーズ

サラダチキン