⁂暑すぎ⁂ 昨日より+0.2㎏ 7.8㎏ 今日から娘 は期末テスト 今日もまだまだ暑かったぁ 今年は本当に 暑すぎ🍧 っしゃあ〜 明日は休み いぅても、あっちゅう間に 終わるがやろーな 有意義な1日にしまぁ〜す
⁂ガタガタ⁂ 昨日より−0.1㎏ 7.6㎏ 今日は世帯主の誕生日やった けど、夜勤でおらんし、そもそも 特別な事はせんしね 代わりに 私がAlc.摂取しちょくわ ってことで500㎖飲み干した 今日の休みものんびりぃ と 過ごさせていただきました それにしても、身体があちこち 悲鳴あげゆぅちや 肩、ひざ、背中、腰… ガタガタや あっ、本日娘 の 明日から期末テストやき、 しばらく なし さっ、明日は仕事
⁂有り合わせ⁂ 昨日より−0.5㎏ 7.7㎏ 減り幅はまぁまぁやけんど、 もっともっと減量せなイカン 本日の娘 の おかず、 有り合わせで何とか 仕上がった 明日の弁当どーしょう なので、仕事から帰宅し、 頭 顔洗って 買い物🛒行ってきたょ。
⁂中秋の名月⁂ 昨日より+0.7㎏ 8.2㎏ あっちゃーーー また増えたぁ ぃやぁ〜、今日も相変わらず 暑かったぁ 今日は休みやったけど、 3:00 頃までまったりと過ごした 3:00頃、重い腰を どっこいしょとあげて 郵便局🏣やら、銀行🏦めぐり 今日は 中秋の名月 🌕 月見団子を買って🌕見ながら…と 思いよったのに全く見えず 食べ終わって夕飯の片付けも 終わった頃、もぅ1回空見たら 綺麗な🌕が まんまるやった 本日の娘 's さっ、明日は仕事
⁂焼肉⁂ 昨日より+0.3㎏ 7.5㎏ 夕飯前に計測して ってヤバなぃ? しかも、夕飯、長男 彼女 が お肉買ってくれてホットプレートで 焼肉 美味しかったぁ ったく、 月も半分過ぎたに ぃよぃよ暑い いつまで続くんやろね 世間では 連休やったね。 あたしにゃ関係なぃ 娘 も明日から でも 連休がまたやってくるね〜