もぅ先週金曜から運動してないのだよ
＿|￣|○ il||li
でも今日も痛くて出来ない(TOT)
無理はしないしない♪(*❛‿❛)→
スノボして思ったけど‥
ちょっと身体が硬すぎ╰( ･ ᗜ ･ )➝
もっと柔軟なタコみたいな身体？にならないと(笑)
知人にも散々言われたし☜ (↼_↼)
筋肉痛治ったら柔軟体操も取り入れよう♪
今朝は５時ころに一度芽が覚めたけどまた寝て今度は９時半に開眼！！(おっそ)
外見たら見たら雪が深深と降ってるではないか
それから朝ご飯！！
運動もしないのにしっかり食べる私♪
さて、今日からまた仕事‥
愉しい先週末はあっと言う間に終わって現実に引き戻された今日です！！
泊まり勤務‥
週始め、雪だけど頑張ろう！！
ファイティーンԅ( ͒ ͒ )ᕤ