コストコのおしゃれ朝ごはん。
キヌアサラダにシリアルクロワッサン
たま～にテレビに見て気になってたんですよ。
キヌアサラダ
(*^▽^*)
ははうえさまは穀物を鳥のエサみたいで嫌
といって、ごはんにも入れたくない人。
でも試しに与えてみたら、キヌアは気に入ったみたい
わたしは麻の実ナッツとか、
健康っぽいものが好きですぐ手を出すんだよねー。
自分が台所の主導権を持ったら鳥のエサになりそうです
今までの生活パターンを振り返ると、
コンビニ利用が多かったときが、
一番太っているときでした。
頭痛薬に頼ったり、鼻炎もひどかったな。
ジャンクは絶対ダメーとは思わないケド、
食が人をつくるのは本当。
お盆中、いつもはしない外食が多かったので、
体脂肪がupしてしまいました
