生理を楽しく快適に
「おまたぢから®をあげる生理トレーニング®講座」
瀬戸市にて２日間開催いたします。
6月21日(木)13時～15時 残37月 2日(月)10時～12時 残1(両日とも同じ内容です)
すみません💦２日の曜日を間違えており、訂正しました。
女性の皆さん
生理は快適ですか？
生理痛はないですか？
夜の排血ありませんか？
鎮痛剤が手放せなくなってませんか？
生理がだらだら続いてませんか？
生理が憂鬱になってませんか？
そんな状態が当たり前になっていたら・・・
その当たり前、
身体にとっては当たり前じゃないですよ。
そういう私も、おまたぢから®を知る前は
生理痛こそないものの
ダラダラ生理だったし
夜も出てたし
憂鬱だったし・・・
そして仕方ない！って思ってました
でもおまたぢから®を知った今
生理も気持ちも全然違います
生理がこんな素晴らしいもの
だったなんてね！！
そんなハッピーになれる生理の仕組みをお伝えしています
おまたぢから®とは
生理トレーニング®をし、生活を見直すことで、自然な生理に戻していくというメソッドです。
女性にとって
生理は健康のバロメーター
女性が健康でいるためには、生理が整っているということはとても大切です。
だって生理がある以上、いつでも妊娠準備期なのです。生理は命をつなぐための大切な毎月のシステムなんですよ。
そんな生理の乱れは身体からのSOS です。
講座はこんな方にオススメです。
生理痛があるPMSが辛い生理がダラダラ続く妊活中ドロッとした塊が出る夜寝ている間に排血するおりものシートが手放せない子宮内膜症・筋腫がある冷え症尿もれが気になる経血コントロールに興味がある更年期が不安子どもに生理のことを伝えたい一つでも当てはまる方にはぜひ聞いて頂きたい内容です。
自然な生理®とは
痛みはない
３日で終わる
寝ている間は排血しない
こんな生理にしませんか？
女性の身体と生理の仕組みを知ると
とっても生理が愛しくなり
ブルーデイ
がハッピーデイになりますよ。
がハッピーデイになりますよ。全ての女性に聞いて頂きたい
そしてもっと早く知りたかった！の声が続出の講座です。
【受講された方のご感想】
・トレーニングを続けて自分の体調、生理の変化を実感してみたいです。生活にうまく取り入れてみます。そして娘にも伝えたい！いや、伝えなければ！！
必ずやってくる更年期を元気にのりきるぞ！
・最近、自律神経が乱れている感じだったので、講座を楽しみにしていました。自然な生理や身体のことがわかり、とても為になりました。トレーニングやってみます。少しでも身体に変化が出るのが楽しみです。ありがとうございました。
・経血コントロールという言葉は前から聞いていたが、ただ貯めて出すというイメージしかなかった。今日教えて頂いて、日々のトレーニング、生活を整えることを実践しようと思います。
・毎月くる生理のありがたさや大切さを感じました。ありがとうございました。
・深い話をありがとうございました。もっと早く知りたかった！というのが一番の感想ですが、女性として今まで知らなかった事を少し恥ずかしく思いました。自分の子どものためにも今から出来ることがたくさんありそうです。
いつまでも女性として生き生き輝けるよう頑張ります。
《講座詳細》
講座内容〈座学〉
・生理のしくみ
・自然な生理とは
・生理トレーニング®方法
・生理周期に合わせた過ごし方
・生活習慣や食べ物のこと
〈ワーク〉
・呼吸法
・骨盤底筋群の鍛え方
・簡単エクササイズ
日時6月21日(木) 13:00～15:00 残3
7月 2日(月) 10:00～12:00 残1
(両日とも同じ内容です)
場所若石足療 ～mi sola～
瀬戸市水北町 (自宅サロンにつき詳細はご予約時にお伝えしています)
受講料 5000円 3500円 (モニター価格！)
募集人数 各４名
持ち物・筆記用具
・動きやすい服装
(Gパン、スカート、ガードルは避けて下さい)
おまたぢから®を学んでハッピーに！
お申し込みお待ちしております。
