前回から【水】【簡易トイレ】ときまして、
今回は【防災食品】を見ていきましょう！
今回も参考にさせて頂くのは
こちらの記事です
ローリングストックしながら、
普段の食べ慣れたものを備蓄しているそうです。
我が家は家族が多いので、
米は30kgのもの。
パスタなどもあると食の変化に良いです。
パスタであれば、
レトルトのソースも合わせてストック
缶詰は以前の投稿で伝えたように
缶に腐食がなければ100年でも食べられます
甘いものも用意しておくと心の安定に繋がるので
余裕があればフルーツ缶や羊羹、お菓子、飴などもあると良いかも
今は缶詰のパン🍞などもあります！
1日2食か3食なのか、食べる量によっても
備蓄の量が変わります。
我が家は大人5人、ベビ1人、犬2匹です。
（2食／1日）×2週間=28食（一人当たり）
（3食／1日）×2週間=42食(1人当たり)
（2食／1日）×4週間=56食(1人当たり)
（3食／1日）×4週間=84食(1人当たり)
2週間分
28食×5人=140食(1日2回の食事)
42食×5人=210食(1日3回の食事)
4週間分
56食×5人=280食(1日2回の食事)
84食×5日=420食(1日3回の食事)
ミルク・ベビーフード
我が家の場合 現在7ヶ月
ミルク240㎖×4回=960㎖(1日)
（500㎖のペットポトル2本分）
960㎖×2週間=13,440㎖
(500㎖のペットポトルで換算すると27本分)
960㎖×4週間=26,880㎖
(500㎖のペットポトルで換算すると54本分)
ミルク缶 1缶810ｇ(はいはいの場合)
粉ミルク26ｇで200㎖を作れるので
13,440㎖÷200㎖=67回分
67回分×26ｇ=1742ｇ
2週間では粉ミルク1缶810ｇなので2缶と
少し足りない程度となります。
4週間では粉ミルク5缶程度備蓄しておくと
安心かと思います。
ベビーせんべい
離乳食
1日に2回～3回
2週間で28食～42食
4週間で56食～84食
ペットフード
犬の大きさやドックフードにもよるので一概に
言えませんが…
我が家の場合は
マルチーズ 体重3.5kg 男の子
キャバリア×トイプードルMIX 体重9kg 女の子
2匹でドックフード5kg～6kgを4週間で
食べ終わるくらいです。
他にも食品以外に、
カセットコンロやカセットボンベなども必要。
カセットボンベは、
2週間で1人12本あると安心です。
さらに、アルミホイル、まな板シート、
耐熱のポリ袋などアウトドアで使える
キッチングッズもあると便利！
特に耐熱用のポリ袋があると、
災害時に役立つ「パッククッキング」ができます。
カセットボンベ
2週間×1人=12本
我が家の場合12本×5人（＋1）=72本(2週間)
4週間の場合、72本の2倍の144本！
