糸島で大活躍の薬膳茶ブレンド研究家
まいこ先生と
@yakuzenhouse_tomato
夢の💓スペシャルコラボワークショップを開催致します！
テーマは
【夏の睡眠力をあげる 薬膳茶✖️臓活ヨガ®︎】
日本は睡眠に悩まされている方がとても多く、先進国の中でも睡眠導入剤の使用量がトップクラスという現状😞
私も以前、うつで不登校になってしまった当時中学生だった長男を思春期外来に連れて行った際、すぐに睡眠導入剤を処方されたことに強い衝撃を受けました。
でも...
できればお薬に頼らず、自分で改善できたら...
そう考えています。
夏はとくに陽のエネルギーが高く、睡眠の質が低下しやすくなる季節☀️
臓活ヨガ®︎では内臓からアプローチしていくことで、カラダの内側・芯から整えていきますので、「ヨガをした日はぐっすり眠れる」と、お客様からもたくさんの嬉しいお声をお寄せいただいております。
イスを使った簡単なヨガを行いますので、初めての方もお気軽にご参加下さいませ😋
そして今回‼️
同志である
薬膳ハウスとまと🍅のまいこ先生が初めて福岡市においでくださいます😍
まいこ先生からは、
暑さで寝苦しくなる夏にぴったりな「睡眠」にアプローチする薬膳茶をご紹介して下さいます！
なんと✨2種類のお茶を飲み比べできるそうですよ🍵
カラダに優しいおやつ🍩もご用意しておりますので、ヨガの後のティータイムやおしゃべりも楽しまれて下さいね🥰
💠イベント詳細💠
2024年7月18日（木）
時間:10:00〜12:00
場所:レンタルスペースカシマス(pic.❻) さん
@kashimasutamanicafe
福岡市南区大楠 3-17-10
第一松田マンション
※西鉄高宮駅から徒歩3分
参加費：3,500円
持ち物：動きやすい服装、水筒、筆記用具
お申し込みは、InstagramDMより💌
皆様のご参加をお待ちしております☆
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