いっやぁ～！！
(ﾟдﾟ)(´Д｀)
ぉひさしぶりすぎな更新っ
われながらfu*k
はじめたばっかりはめさはまってたのに
ｐｃの不具合＆ｹｰﾀｲ壊れたりで
時がたちぃ。。。(´▽｀)
でもやと落ち着いたので見てみたら
やっぱりなるたけ更新して行こうと思いますー
改めましてお付き合い願いますm^_^m
さてさて４月になってからというもの、、
大学も始まりましてあわただしくて
ちょっとお休みしてましたのです
平日大学、週末はレース関連のお仕事で運動もろくにできてなかったので
行ってきました
ヨガへ
へ？いまさら？ｗ
ぃゃぃゃなめられへん～
超デトックス
ﾟ(ﾟ`∀´ﾟ)ﾟすごいょおまじで☆☆
７０分のレッスンもあっという間
薄明かりにヒーリング系なBGMでインストラクターさんも
妙にスローなかんじで
なんか…楽しかった！
私はもとから体が柔らかい子だけど
だれでもそんなにきつくなくかなりリラックスしながらできるから超おすすめ
続けることで確実に新陳代謝があがって痩せ易くなると思う(´-`)
でも入会はしなかった
ｗそれにしても最近運動不足だから、
スポーツの春
にでもしようかと思いまぁす(*´∀｀*) 
というわけで今日は．．ってもう朝だけど！！
ひと泳ぎしてくっかな～!!
ｗ今日も一日Happyでありますよぉにー
Chiharu