今日は暑かったですね。どうやら明日も暑いみたい☀️
雨が降ったり、暑かったり、寒かったり
秋の空は忙しいですね。
人間の気持ちも同じ・・・
そんな日々の気持ちの変化に目を向けていきたいなと思います。
『自分の軸』という根をしっかりはり、
通り過ぎるように変わっていく気持ちの変化を楽しんでいきたいなぁ💓
変化する自分に一喜一憂するのではなく、
どっしり構えて柔軟に🍀
靴をわすれ、
急遽しまむらで買った靴が娘のお気に入りに💦
・・・・・・・・・・
ファスティングに関する情報発信をしています。
DOLCE&Style公式FBページ
⇒ https://www.facebook.com/dolceandstyle
DOLCE&Style公式Youtubeチャンネル
⇒ https://youtu.be/iT9z9PwJTrU
・・・・・・・・・・
#ファスティング #ハーフファスティング #ポジティブ
#チャレンジ #体の変化 #思考の変化 #オートファジー #yoga #ヨガ #ウォーキング #重曹 #肝臓 #副腎