始動

新年ですね～みーしまです

休み明けの机の上は

仕事の山〰️

新年早々　土曜日出勤して片付けましたよ～

そして、

今年も登山部始動しました

まずは近場のウォーキングからの

ビールでしょう～

近場の山に登ろうとした所、2ヶ所とも

通行止めとなってた

こんな日もあるよね～

山諦めてウォーキングだ

体力づくりしていこう

先週のパーキンソン

新しい靴を買いました。

歩きやすい靴を選んじゃうのよね

ヒールがないのがやっぱり歩きやすい～

右だけちょっと躓くけどね〰️

まっ、足上げて歩いてこ～

新年早々、心の痛いニュースが続いてます。

早く平穏な日が訪れるよう祈ってます。