令和8年8月10日（月）｜子育て・家族の日常
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今日はちょっとしんみりした日常話です（笑）。「わかるわかる」と思ったらコメントください♬
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元うつOTが、副業・子育て・日常をリアルに綴る記録
作業療法士ママの本音と、処方箋みたいな気づきを届けています
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静かな家が、こんなに寂しいなんて思わなかった。
＼ みーぱんの処方箋 ／ 子育て・家族の日常
子どもたちが一足先に、私の実家へ帰省しています。
普段は騒がしくて、正直疲れちゃうこともある。静かな時間が欲しいなって思うこともある。なのにいざ日中一人になってみたら、静かすぎてなんか変な感じ（笑）。こんなに寂しいと思うとは、自分でもびっくりしました💦
📌 「うるさい」が「いてくれている」だったと気づいた
朝起きても誰もいない。ご飯も自分の分だけ。テレビをつけても、なんかしっくりこない。
あの「ねえねえ」「ママ見て」「おなかすいたー」が、うるさいなって思いながらも、ちゃんと私の日常だったんだなと。いなくなってはじめてわかる（笑）。
うるさいって思ってたのに、その声が恋しくなるなんてね。親ってそういうものなのかな。
📌 連絡は我慢。子どものびのびタイムを守りたい
気になっても、なるべく実家への連絡は我慢しています。子どもたちが思いっきりのびのびできるように。ひいおじいちゃん、ひいおばあちゃん、親戚の子たちと思いっきり過ごせる時間を邪魔したくなくて。
これはこれで、私なりの愛情表現かなと思っています（笑）。離れていても、ちゃんと想っているよ。
💊 OTとして感じること
子どもが「安心して離れられる」のは、日頃の親子関係がしっかりしている証拠です。帰省中のびのびできるのも、ちゃんと愛着が育っているから。「寂しい」と感じるママも、「楽しんできてね」と送り出せたこと、両方正解だと思います。
💬 みなさんに聞いてみたい！
子どもが泊まりで不在になったとき、どんな気持ちになりますか？「意外と寂しかった」「満喫した（笑）」、どちらも聞きたいです😊
子どものいない静かな時間、せっかくだから自分のためにゆっくり使おうと思います。こういう一人時間の過ごし方とか、日常のあれこれを公式LINEでもゆるゆるとシェアしているので、よかったら覗いてみてください😊
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うるさいって思ってたのに、
その声が恋しくなる。
それが親ってものかな。
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