令和8年8月7日（金）｜仕事のこと・OTとして思うこと
金曜日もブログに来てくれてありがとうございます😊
今日はちょっと重めの話です。同じような経験した方、「わかる」と思ったらぜひコメントください♬
《このブログは》
元うつOTが、副業・子育て・日常をリアルに綴る記録
作業療法士ママの本音と、処方箋みたいな気づきを届けています
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【30代ワーママの本音】職場でじわじわ傷ついた私が、去ることを決めた話。
＼ みーぱんの処方箋 ／ 仕事のこと・OTとして思うこと
以前いた職場で、ハラスメントを受けた経験があります。
ずっと書くか迷っていたけれど、同じ環境で今も我慢している方がいるかもしれないと思って、正直に書くことにしました。職場や個人が特定されないよう、ぼかして書きます。
📌 無視、理不尽な怒り、「あなたは必要ない」
挨拶しても無視。仕事上の会話をしようとしても無視。自分にだけ理由のわからないことで怒鳴られて、はっきりとは言わないけど、私の仕事を必要としていないことが伝わってくる言動が続いて。
不機嫌は我慢できる。でも「必要ない」って言葉は、じわじわと心に刺さり続けるんですよね。「私が何か悪いのかな」って、何度も思った。
体に異常が出るまで我慢してしまったのは、今でも反省しています。
📌 去ることを決めた理由と、今だから言えること
「自分を大切にしてくれない人と近くで仕事しても、パフォーマンスは下がる一方だ」。そう気づいたとき、ようやく動けました。
私には大切にしている信念がある。必要としてくれる職場は絶対にある。そう思えたから、さよならできた。
今の職場は、まず意見を聞いてくれる。みんなの考えの長所をまとめようとしてくれる。同じ「職場」でも、こんなに違うんだと毎日実感しています。
あの経験は貴重だったとも思っています。「自分が絶対正しい」という姿勢の人との向き合い方を学べたし、信念を持ちながら柔軟に動くことの大切さを、改めて気づかせてもらいました。
📋 今しんどい職場にいる方へ
✅ 体に異常が出たら、それは限界のサイン
✅ 「自分が悪いのかも」と思い込まない
✅ 去ることは逃げじゃない。力を正しく使える場所を選ぶこと
✅ あなたを必要としてくれる場所は、必ずある
💬 みなさんに聞いてみたい！
職場でしんどい思いをしたことはありますか？「わかる」「私もあった」という方、コメントで教えてください。一人で抱え込まないでほしいし、話せる場所があるといいなと思っています😊
同じような経験をした方、今しんどい職場にいる方、一人で抱え込まないでほしいです。
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最後までお読みいただき、ありがとうございました♪
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自分の力を正しく使える
場所を選ぶことだから。
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