今年のゴールデンウィークは
最悪も最悪でした。
連休なんていらないって思ったほど。
初日半年ぶりに心友と会った後
旦那と子供とショッピングモールで
夕飯を食べてる途中に突然
大きい発作が出てしまった。。。。
自分の中でヤバい発作と苦しさの
レベルがわかる分
今回のは頓服の効きが悪かったら
大きい発作に発展していたレベルの苦しさで
頭が割れそうなぐらい痛い頭痛が
食べてる時に眉間あたりが妙に痛くて
何だろ。。このいつもより酷い偏頭痛は…
久しぶりに友達と会ってきたから
疲れたのかな…とか
考えていた時だった。。。
動悸が突然バクバクしてきて
窒息しそうなぐらいの胸の苦しさと
呼吸の苦しさ(＞＜)
慌ててバックから頓服を飲み
お店に座ってられなくて外に飛び出す。
外の椅子に座って
ハァハァしながら胸を押さえていたら
吐き気まで同時に襲ってきた。。。。
もう苦しい、気持ち悪い、吐きそう、
苦しい、をずっと何度も言ってた。。。
早くショッピングモールから出たくて
足がもつれて歩けないし
とにかく歩けるぐらいには早く頓服効いてくれ！！！
って祈るような気持ちで
何度も頭の中繰り返していた…
人が多くてショッピングモール内にいるのが
ガタガタ震えてくるから…
その後旦那に支えられながら
外に出てまだ歩いて家に帰れる状態じゃなく
ベンチで1時間ちかく呼吸法をしながら
発作が落ち着くのを待った……
道行く知らない叔母さんが
大丈夫ですか？？と声をかけてきた。。。
もう発作が出てる時は周りなんて
気にしてられない。
旦那や子供が横にいても声かけてくるぐらい
酷い状態だったんだと思う…
こういう大きい発作が突然おこると
また自分に行動制限かけなきゃダメなのか？とか
何がいけなかったんだ？
何が悪かったんだ？
最近無理してしまった行動を
１つ１つ思い返したり
めちゃくちゃ悩みまくりました…
そして同時に悲しくてショックで
やっと都内まで電車の往復二回だけど
成功して喜んでたばかりなのに
美容院にも映画館にも行けて
嬉しかったばかりなのに
落ち込んでしまい、
まだダメなのか…という自信喪失で
泣けてきて仕方なかった。。。。。。
一体いつになったら、この突然の発作が
出なくなるのよ！！！！
いい加減にしてよ！！！！
真面目に薬だって飲んでるのに
いつになったら神経って回復するのよ！！！
って心の中で嘆くしかない私がいて
もうなんとも言えない
どん底に叩き落とされた気分になりました……