カラコン

最近骨格診断とパーソナルカラーに興味があって、勉強してます🤗❤️

私は骨格診断ウェーブのスプリングタイプ♩

これからもっと勉強していきたいですっ🤗

カラコンのお話👀

むかーしはがっつりギャルコンが好きだったけど…

瞳の比率はこの比率が可愛いってことと、前の会社が会社で売ってるカラコンしかつけちゃだめだったので、やむおえずディファイン使ってたんだけど…

ディファインで十分じゃない？

てかディファインのが自然ー！！！

で、自分の裸眼測ってみたら、瞳の比率53%とな！！！

カラコンいらないやーん🤗

でもディファインはつけよっと❤️

確立したいっ…！

”自分”と言うものを確立したい（´-`）

彼氏に依存してる自分はもーやだなっ！

かわいくなりたい

仕事もがんばりたい

遊びも楽しみたいっ

痩せ（´-`）メニュー

森拓郎さんの本読んで

自分が今までいかに間違った食生活だったか知りましたぁ（´-`）

朝昼おやつ、で痩せた気になってたけど、痩せないよね。笑

ちなみに

165cm53kgナウ！BMIは20弱？

165cm48kgにしたい( ´∀｀)

・空腹時糖質とらない

・たんぱく質+マゴワヤサシイ

でがんばってみよっと（´-`）

dietとは食事

おはようございます（´-`）☀️

昨日彼からの「太った？」のお言葉で体重を測ったら、なんとプラス2kgが判明しました

彼なんか付き合ってからプラス7kg

正直、彼はパンパンです（´-`）笑

でも2人でフラペチーノ飲んだり、唐揚げ食べたり、そら太るわって思った

来年には一緒に住む予定だし、私の身体で痩せる生活実践して、彼も痩せさせよう（´-`）

今までとは違って、食べないダイエットではなくて、食べて痩せるダイエットです

食と栄養の勉強しっかりして、痩せるっ(^O^)/頑張るっ

不幸体質になってる場合かよ？

今の私ー(*´ω`*)

恋愛も仕事も上手くいかずモヤモヤ(*´ω`*)

でも、不幸体質になってる場合かよ？

幸せになるために生きてるのに、不幸体質になってる場合じゃないよねー

泣いてばっかでいいわけ、ないよねー

現実受け止めてー幸せになるって決めたんだものー