涼しくなってきたので再開し出したウォーキング
昨日は彼岸花と虹を見ることが出来ました
東側に出た虹
西側は夕焼け
我が家周辺は雨には降られなかったけど、虹が出た方角は降ったのでしょうね。
後から帰宅した娘に聞いたらかなり降っていたとのこと。
久々に西ではない虹を見れて気分も上がりました。
気候が良い日はまた歩きたいと思います。
しかし、テニス肘になり、あと暑さでしばらくサボっていたウォーキング
以前ならスロージョギングで頑張れた距離なのに
走れたのは僅か100メートル程
またゆっくりとでも距離を進めるようにしたいです。
さて
今姑の整形外科付き添い
珍しく空いているので早く終わりそう
と、ちょいと期待しながら待ちたいと思います^ ^
それでは皆様本日も健やかにお過ごしください