昨日は糖質を大分OFFしたはずなのに
朝起きるのが今日もとても
辛かったでございます(p_-)
やはり寝起きと糖質とは
関係ないのでしょうか
あ、もしかして
寒くなってきたからかも…！
それにしても
今学期はほぼ毎日
1限STARTなので
これからが少し心配…( ；´Д｀)
そんなこんなで
ドタバタしてて
朝ごはんはヤクルト一本と
ヨーグルトを掻き込み
お昼はサラダで済ませようと
思っていたのに
"ローソンのブランサンド、
新作出てるやん！"
と、思わずレジに持って行っちゃいました。
糖質制限的にはええけど、
思いっきりモレノから
脱線してるし…（；￣ェ￣）
…反省します。（ ; ; ）
でも、ブランサンドは
すごく美味しかったです‼︎
サーモンとクリームチーズの
ブランサンドをチョイスしたのですが、
糖質は9.7g(多分…)で、味は
クリームチーズの濃くがサーモンと
とってもマッチしていました！
みなさんも試してみては(^.^)
ところで、
この一週間で
急激に増えた体重でありますが、
鏡を見るとやっぱり
見た目に表れていますね(T_T)うぅ
顔は一回り大きいし、
何よりお腹周りがすごい…‼︎笑(>_<)
なんか、ちょっとした
妊婦さんみたい…
冗談じゃないです。笑
淫らな身体を眺めていると、
本当に頑張らなくちゃ～！
と思えるので、14日の体重測定日まで
日々チェックしていきたいと
思います(⌒-⌒; )
それでは今日のご飯です(>_<)
朝
ヤクルト一本
ヨーグルト あんず
間食
ほろにがブランパン
昼
ブランサンド クリームチーズとサーモン
ごぼうサラダ
夜
ベビーリーフ バルサミコ酢がけ
ブロッコリー
鶏胸肉 wizガーリックソルト'n'亜麻仁油
それではまた明日～*\(^o^)/*