今日は夜中からの雨☔
降ったり止んだり忙しそうなお空☁️
約3週間の入院で
1番悩まされていたのが
熟睡出来ず
何回も何回も夜中に目が覚める事
入院中の睡眠記録
うとうとは殆ど起きている時間
ぐっすりが21%
家に帰って暫くは
すやすやとぐっすりが半々でしたが
昨日は
ぐっすり寝れました〜
それでも日中の眠気🥱が
まだまだ
3週間の睡眠負債が溜まってるのかな〜
確り寝て
早く返済しないとね〜
編み編みもスタートです
編んでないか🤣
久し振りに
クラフトに触れてみました〜💕
🍀今日もご訪問ありがとうございます🍀
🚶7093歩
🕴️-0.6