メンタル。

気持ちをあげる。



モチベーションをあげる。



どーしたらあがるか。



自分に何をしたら、何を与えたら、あがるか。



どういう考え方ならあがるか。




メンタル弱いんです…あたし



分かっているけど、



はっきり『メンタル弱いよね』って



言われちゃうからまた凹むわけ







どーにかしないとな。



頼るってあんまりしたくないけど



やっぱり悩んでるときに支えてくれる存在って



大事だょね…