久しぶりにブログアップする時間とココロの余裕が持てました~_~
休みなく朝から晩までバリバリパタパタクルクル、、、、
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さて
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今日はマクロビオティックパーソナルシェフのお仕事から
クッキングライブ☆です
皆様夏バテしていませんか?
夏野菜をたっぷり使ったサッパリメニュー
トウモロコシとゴーヤーのフリット![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/po/poyopoyo1235/4382032.gif)
甘いトウモロコシとゴーヤーのほろ苦さが絶妙です
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飛龍頭![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/po/poyopoyo1235/4382032.gif)
よく水切りした木綿豆腐と大和いもで中がフワフワ外はカリカリにあげました
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夏みかんのちらし寿司![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/po/poyopoyo1235/4382032.gif)
合わせ酢の代わりにみかんの絞り汁と梅酢につけておいたミョウガの酸味が爽やかなちらし寿司です
すり流し(夏)![[みんな:09]](https://emoji.ameba.jp/img/user/po/poyopoyo1235/4382032.gif)
お鍋に冬瓜、トマト、人参、玉ねぎを重ね蒸し
ミキサーして
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野菜が甘い
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水羊羹のかぼちゃソース![[みんな:11]](https://emoji.ameba.jp/img/user/po/poyopoyo1235/4382032.gif)
かぼちゃのおソースでチョットおしゃれな水羊羹
トウモロコシが揚げてる間ポップコーンになり、揚げ油が勢いよく飛び散るハプニングがありまして
想定外な飛び散り方に一同唖然としましたが、今回も楽しくお仕事させて頂きました
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アリガトゴザイマシタ
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iPhoneからの投稿












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