アラフィフおばさんの私
21時には布団に入ります
驚異のスピード
同じネタ見てたら
21時って人結構いた
何が驚異かと言うと
帰宅してから布団に入るまでの時間
帰宅は19時半
夕ご飯は用意してから出勤するので
帰ったらすぐ食べて洗い物
その後お風呂
で布団に入る
帰宅後は夕ご飯食べて風呂入るだけ
何もしてない
家族団欒もない
布団に入ってからは
TV見ながら
1時間以内には寝落ちしてます
以前は入眠剤飲んでないと
寝られない時期もありました
今は全く飲んでません
ストレスは半端なく多いのに
寝られてるので
よしとしてます
