こんばんは
今日は…昼食のタイミングを逃し…
カロリーメイトや飴ちゃんとかラムネとかで
ごまかして…コーンスープやポタージュスープ
ほぼ水分
の後、夕食を食べて…
しばらくすると腹痛が
ううぅ💦 お腹痛い
これは？もしや？
きたぁ～
下痢です。
夕食の時も、冷たい麦茶とヤクルト飲んじゃって…
あちゃぁ
早期ダンピングにゃぁ～
少しパニック状態
なんかムカムカするし
慌てて、夜のお薬と吐き気止めの頓服薬を飲んで
暖房もつけて、ベッドの上で毛布にくるまってます
あーびっくりしたにゃぁ
お腹痛いのは治まったにゃけど、
小刻みに体が震えたり、不安な感じがまだ続いてるにゃ
落ち着いて大丈夫を呪文のように自分に言い聞かせて…
もっと落ち着かせるために
今の状況をブログに書いてます。
明日、あと１日頑張ったら
お休みに、お正月休みに入れる。
にゃ。
今夜は…ゆっくり休むにょだ。