本日、新春ブレンドハーブティ納品されました
今回のブレンド内容は
～立春に向けて心身共に温め、年末年始で疲れた胃腸を整える～
な感じで、個人的に「ジンジャー」「乾燥みかん」を使って欲しいとリクエスト
他のブレンドはお任せです
本当にいつもいつも私の思いつきにキッチリ対応したブレンドなのです
明日からご来店のお客様に楽しんでいただけます
今日は成人式でしたね
お世話になっている先輩の息子さんも成人式だそうです
私が最後に会ったのは学ラン着てた中学生だった気がします
本当に月日が経つのは早いです
今年は、体育会系根性で本気で運動復活しようと決心したので
年明けには、マンションから徒歩圏内のジムのプールに行こうと思い
早10日過ぎ。。。
未だ入会出来ておらず。。。
手始めに、昨日、クンダリーニヨガ
に行ってきました
去年の5月来日のアルサナ先生以来のヨガ。。。
講師は、アルサナ先生一番弟子で熊本在住のともぞうちゃんの旦那様プトゥ（バリ人）
通訳のともぞうちゃんが不在の中
英会話の練習だと思い、私の片言の英語を駆使してヨガを楽しみました
ヨガのお陰かところどころプトゥの英語が分かった気がしました
ヨガの内容は、かなりハードで
ところどころ微妙に筋肉痛ですが。。。
弛んだ下腹を鍛える練習を教えてもらったので
日々意識してやってます（まだ2日目ですが。。。）
しっかりアロマでセルフケアしながら月イチペースのヨガを続けて行く予定です
きっと夏頃には下腹部の弛みは無くなり固くなってるはずです
そして、明日こそジムに入会して来ます
と心に誓った成人の日でした
