今日も秋晴れ
な福岡です
朝晩、かなり涼しくなってきましたね
どっちかというと朝晩は寒い
くらいでしょうか
皆さま、体調くずされませんように・・・
今日のサロン芳香は「リラックスブレンド」
秋晴れを拝みながら香ると・・・ついつい
さて、昨日は、ヨガ
でした
今回のヨガの
お供は「ユーカリｓｔａｉｇｅｒｉａｎａ」
香がスタジオ中に充満してたようで
皆さま、かなり癒されたみたいです
ヨガが終わった後に、どうやって香を拡散してたんですか
と聞かれたんですが
ハンカチに2-3滴落として
自分の手にも1滴落とし
こすり合わせて自分で吸入したくらいです
それでも皆さんに香が届いたんです
3月から始めたヨガも半年が経過しました
忙しくて月に1回しか行けなかった時もありますが
アロアのお供のお陰なのか
私、確実に変化してます
最初は出来なかったポーズも出来るようになり
まだまだふらつくポーズもありますが
ヨガの心地よさが分かるようになってきました
更に半年後の1年経過した時が楽しみです
ユーカリｓｔａｉｇｅｒｉａｎａ
ユーカリの中でも比較的新しいエッセンシャルオイルだそうです
レモンのようなスッキリした甘い香がします
気持ちを落ち着かせてストレスを和らげてくれます
慢性疲労や精神的な疲れにオススメです
リンパの流れも促進して免疫力も上がっていくそうです
最近は、更年期にも素晴らしい効果がでてきてるそうです
私は、疲れたなーって思ったら吸入したくなる香なんです
アロマトリートメントの時も、何か疲れがとれないとういう方や
頑張りすぎてる方にブレンドすることが多いですね
「香だけで癒されるー」と皆さんおっしゃられます
食欲の秋
スポーツの秋芸術の秋
秋にも楽しみがいっぱいです
夏の疲れをとるために香りの吸入だけでも癒されますよ
ぜひお試しくださいませ