お正月休みも終わって暴飲暴食の生活も見直してへぺろ






勇気を出して体重計へおーっ!



+2.5kgえーんえーんえーん
(そりゃそうだよな…)






今週1週間はデトックス週間プンプン



とりあえず鍋だけにしてみる鍋






月、冷蔵庫片付け鍋
(少しずつ残ってた白菜、しめじ、エリンギ、舞茸、長ねぎ、鶏ささみ)

火、鶏レモン鍋

水、キムチ鍋

木、鶏団子鍋

金、節約鍋
(えのき、もやし、豚肉、ねぎ)






あまり変化がないようなぁ…

体重は日曜に測ろうニヤリニヤリニヤリ



来週、子供の冬休みが終われば運動も再開だぁ~プンプングー