最近は体も心もデトックス週間を意識😁
朝はもち麦食べてます☺️✨
妊娠後期に食べ始めて体重増加が見事に止まってから、めちゃくちゃ信頼してます😁
どちらも冷凍しておいた
ごはんともち麦を混ぜて
納豆モロヘイヤ丼✨
見事にお通じが良くなりそうなコンボですね😆👍
お通じといえば、、、
最近出会ったこの本！！！
ハラハラドキドキお通じから始まるストーリー🤣
恋愛？ヒューマンドラマ？ミステリー？
最初の数ページから惹き込まれ
怒涛のラストでした😆
実は最近この作家さんと直接お会いする機会があって、出会った作品なんです✨
ゆっくり小説読むの久々だったけど、
活字と紙のページめくる感じ
頭と心が揺さぶられる感じ
やっぱり良いものですね☺️
運動もあまり出来ていなかったので
ストレッチから再開✨✊
やっぱりmomomiさんの動画素敵すぎ💓
音楽聴きながら気持ちの良い4分間です✨
筋トレ動画も徐々にやっていこっと😁
最近使い始めたアイテム💓
まつげ美容液✨
ピンクのパッケージが可愛い😍
話題のヒト幹細胞培養液配合
美容成分たっぷり２３種類
まつ毛、眉毛、目元のトリプルケアが出来ちゃう商品☺️
朝晩ささっと塗ってます☺️
1週間位経ちましたが、まつ毛にハリが出てきた気がします😆💓
一本で2ヶ月持つそうなので毎日続けてみます☺️
詳しくはこちら✨
さてこんな感じで
デトックス&美容を意識してる最近ですが、、、
今日はテレビ番組の収録でした☺️
いかついお顔ですが、
優しくて面白いディレクターと😁
共演したのはとーっても若くて可愛い子達😍
もーキラキラオーラにとっても元気もらいました😁
私も最近の少しの努力がテレビ映りに発揮されてますように(笑)
収録前に頂いたお弁当が
豪華でテンションあがりました😁
さて今日は金曜日ということで
BSNラジオ今井美穂のわくドキ子育て日記
放送でしたね😊
radikoでもお聴き頂けますので良かったぜひ✨
↑パパが作ってくれた息子ごはんのクオリティが高くて驚きでした🤣🙏
週末は何して過ごそうかな😊
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✨毎週金曜日
BSNラジオ 今井美穂のわくドキ子育て日記
17時50分から放送！
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