佐渡ロングライドに備えて
下半身の筋トレとエアロバイク～
よい汗かきました～
まだロードバイク買ってないんだけど、今日は動画で乗り方勉強してました。笑
その後、友人宅でごはんを頂いたのですがクオリティがはんぱない
こんな料理作れるようになりたいなぁ
みんなでワイワイと楽しい夜でした
お土産で頂いた、ビスケットの天ぷら！！！
どうやら岩手県のグルメらしいですよ～！
ビスケットがふわふわになっててこれまた美味しかった～！
考えますなぁ！
結局消費カロリーを大いに超えてしまいましたね。笑
よし！また運動しよ～
～新潟発起業家タレント～
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