![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
今日もエアロバイクをこぎながらスマホでブログ書いています![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
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エアロバイクはじめて、もう何ヶ月だろ~なぁ![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
はじめは10分でも結構キツかったのに、今は45分こぎこぎ![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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余裕とまでいかないけど、気持ち良い感じ。
全体的にコンパクトになった感じがする![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
足が細くなった
というか締まったのか
Gパンとかブカブカになってきました。
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主人は、カッコ悪いから新しいの買ったら。って言うけど、もっと細くなる予定だから、まだ買わない![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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で、今日のお家ご飯は
お嬢のリクエストにより、海鮮焼きそばとたこ焼き![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
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屋台ランチ~
だって1番上手![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
たこ焼きは、私とお嬢の担当![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
たこ入りと海老入り
たこ焼きの方は塩麹を
海老入りの方はマヨネーズを
うぅんま![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
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たこ焼き粉使い切りたいので、焼いてから冷凍保存![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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揚げたこが、カリカリして美味しいですからね~
真空状態にすべく、主人がストローでジップロックの空気を吸って~吸って~![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
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たこ焼き圧縮に大成功
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
これで、また美味しいたこ焼きが食べれるね~