【1月20日(金)10時~】
心と身体を育む あかちゃんヨガ ~ふれあい教室hugtime~
あかちゃんと、ふれあえるヨガふれあいながら骨盤の矯正が出来るなんて
嬉しすぎます
ご予約可能です
先生:ベビーセラピスト協会認定ベビーヨガインストラクターtomomi先生
対象:首据わり~ヨチヨチ歩きのあかちゃん
参加費:1000円
持ち物:タオル、水分補給用の飲み物
服装:動きやすい服装
ベビーヨガは赤ちゃんに必要な”全身機能の活性化”をサポートする役割があります。
赤ちゃんへの脳の刺激、筋力の発達、リズム感やバランス感覚を養う事かとができます。
大好きなママと楽しくふれあうコミュニケーション法です
また、ママにとっても産後の骨盤の姿勢の矯正、インナーマッスル強化など効果がいっぱいです!
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【1月20日(金)】
ご褒美サロン】
頑張るママに骨盤矯正&アロマトリートメント
先生:こまいみかこ
アロマセラピスト、産前産後セラピスト
対象:産後1ケ月~のママ
妊婦さん(安定期以降)
参加費:3000円
10:00~、10:30~、11:00~
骨盤や仙骨の歪みは腰痛や頭痛など様々な症状の原因となります。
オステオパシーを使った痛くない手技で矯正いたします。
又、アロマオイルを使いデコルテ、肩甲骨、首、頭のマッサージでママの身体を癒します^o^
身体スッキリ❕ バランスボールエクササイズ
キャンセル待ち受付中
どんどんファンが増えている、あさみ先生のバランスボール
託児さんもいらっしゃるので、より安心して受講いただけます
対象:出産経験のある方はどなたでもOK
参加費:1500円※託児さん2名 有
服装:動きやすい服装(ジーパン不可)
持ち物:水分、タオル
カラダもココロもアタマも!
音楽に合わせて楽しくエクササイズ‼︎
関節に負担をかけずに有酸素運動を行えます。
肩こり、むくみ、骨盤の歪みなどに効果的!自立神経を整えて気分もスッキリできます。
【1月24日(火)10時~】
cocochiニットカフェ 受付終了しております。
すでに参加されている方へ日程のご案内です
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【1月24日(火)10時~】
男のママ必見!!おちんちんケアってなに?
不安が多いデリケートゾーンのケア・・・
しっかり学んでケアしてあげたいですね
先生:RTA指定スクール はぴねす はあと 三輪幸子先生
対象:お子さんが0歳~未就学の親子、ママのみOK
参加費:1500円
ママからみれば我が子ながら異性の男の子。男の子のデリケートゾーンのケアってどうするかわからないことってないですか?
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【1月25日(水)10時~】
リボンで作るウエットティッシュケース
何かと使用するウエットティッシュこんなに素敵な入れ物だなんて素敵です
先生:リボンサロン DEARPRI 葛川 倫代先生
(M-Style Class Luxe 認定講師 )
参加対象:どなたでもご参加いただけます
みんなで楽しくリボンを使って小物作りをしていきましょう!
お一人様大歓迎、お申込みをお待ちしています!
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【1月25日(水)10時~】
ストリートダンス
キャンセル待ち受付中
新しい講座です優しい先生が指導してくださいます‼ダイエットにもいいですね
先生:ダンスインストラクター YUMI
対象:ママ(お子様連れOK)、一般女性
参加費:1000円
持ち物、服装:
動きやすい格好(デニム不可)
はだしor5本指ソックス
汗拭きタオル
水分補給のドリンク
みんなで楽しく身体を動かしましょう。
ダンスが初めての方でも安心!
簡単な振り付けでかっこよくcoolにlet's dance♪
ダンスの基礎となる動きも練習するので続けるだけであなたもdancerに。
お正月後のダイエット目的でもOK
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【1月27日(金)10時~】
~色彩九星気学プチ診断~
えみ先生の新しい内容の教室です
先生:色彩九星気学 鑑定士EMI
対象:ママ
参加費:1300円
持ち物:ペンとメモ用紙
※ご予約時に生年月日をお知らせください
※4組様以上ご予約で開講
「気学」とは生年月日によってあなたの先天的な「人の気(性格・特質)」や、日々変わる星の配置からあなたの「運勢や吉凶方位」などを見るものです。
あなたは何の星を持って生まれてきたのか?
来年の運勢は?
吉凶方位は?
あなたと相性の良い星は?
個人鑑定とは違い、loco様限定のワークショップならではのプチ価格♡
ワークショップということで、気学における星(九星)の関係性・あなたの誕生色なども合わせてお伝えします♬
占いや鑑定に興味のある方お待ちしています◎
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【1月30日(月)10時~】
フォトフレーム作り♪
残り1組様ご予約可能です
今回もとっても素敵な作品が仕上がりそうですね
先生:フラワーデザイナーshuko先生
対象:皆さん参加して頂けます。
参加費:1500円
フォトフレームをアーティフィシャルフラワーで可愛いくアレンジしましょう♪
お気に入りの写真を入れて、お部屋に飾ってくださいね!
※アーティフィシャルフラワーとは、造られた高級なお花の事です
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【1月30日(月)10時~】
デコナージュで粘着クリーナーづくり23日受付終了
毎日使用するものが、こんなに可愛かったら最高ですよね
先生:ポーセラーツサロンMaricca(マリッカ) 清水千晶先生
対象:ママ&一般女性
参加費:2500円
【1月31日(火)10時~】全4回コース→1月10日、31日、2月7日、28日のレッスンです‼
スペシャルプランフィットネスフラレッスン
アンダー・ザ・シーのハワイアンバージョンを1曲踊れるようになれます
もっとたくさん踊りたい‼一曲踊ってみたい
お客様の声を先生がカタチにしてくださいました‼
ハワイアンミュージックとパウスカートでかなりテンション上がります
最高に楽しい時間過ごしに来てください
先生:AFAA認定 エアロビクスインストラクター 藤本朋子先生
対象:ママ&一般女性
参加費:4回4000円(アロハなプレゼント付き)
1回1250円
服装:Tシャツ、レギンス
持ち物:水分補給のドリンク、汗拭きタオル
フイットネスフラとは、フラのステップやハンドモーションはそのままに体幹インナーマッスルを鍛え美しい姿勢や身のこなしに効果的なフィットネスで優雅なハワイアンソングに癒されながら心も身体も心地よくほぐれていきます。
alohaの心(本当の自分を大切にし周りの人々との繋がりや、一体感を感じる心、愛を指します)を大切にしたこの教室に是非ご参加ください
※お貸しできるパウスカートもありますがお手持ちでしたらご持参ください
最高に癒されたフラ~のブログ♡
http://ameblo.jp/loco-enjoy-the-mommylife/entry-12124476157.html
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ご予約は、本日(12月9日)LINE@のみの対応とさせていただきます。
勝手を申しますがよろしくお願い致します。
公式アカウント
子育て応援カフェLOCOと検索。
もしくは、ID:@loco_enjoy
で検索をお願いいたします(^^)
明日以降は電話でのご予約も対応しています。08061806050
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