１１月が始まりました。
今月は
減らす
を意識して過ごそうと思います。
①体重
４月からホットヨガを始め、５月からエステに
通い６月から禁酒をし９月までに５キロ
減らしました。
（減らさなければならない体重はまだまだ
）
ところが７月に外にでる仕事に復帰し→✩
忙しくなり８月からホットヨガもエステにも
いけず9月には禁酒も解禁したところ。。。
３キロ戻ってしまいました
最近は胃が大きくなっている気がするので
食べる量を減らし、体重も減らしていきたいと思っています。
②モノ
新年を迎えるにあたり、やるべき大掃除。
モノがないとすんなりお掃除ができます。
去年結構断捨離をしたのでモノは減っていた
のですが外に出る機会が増えると、
洋服などが増えました。
また、子供の成長に伴い、いらなくなったけど
もったいなくて捨てていない洋服も増え
てきました。
去年はガンガンにメルカリをやってこども服
を手放していたので一旦減って気持ちよく
過ごしていたのに…
ちょうど去年から今年にかけて着ていた洋服が
サイズアウトし、新しい洋服を買ったにも
関わらず捨てていないモノたちが場所を
占領するようになってきました。
ちょうど年末までは外に出る仕事が一旦減る
のでここでまたメルカリ大作戦！！
子供服を減らしていきたいと思います。
③手をかけること
子供はどんどん大きくなっているのに、
以前と同じように手をかけてしまうことが
あります。
娘は自分でやりたい！という意欲が強いので
赤ちゃん扱い（というか1年前の扱い）を
すると「自分でできる！！」と多少キレ気味
に伝えてくれます。
息子は割とぼーっとしているのでやってあげる
とそのまま受け入れてしまい、いつまで
たっても自分からやろうとしない・・・。
忘れ物をするのは、低学年の頃は親の恥（と
思っていた）なのでランドセルの中身をチェックしたり、朝身支度をチェックしていました。
最近はランドセルの中身のチェックはやめ
たので身支度のチェックも減らしていきたい
と思います。