私の筋肉

運動の甲斐あってか

バイクツーのおかげか

徐々にではありますが

筋力アップしています(^-^)

筋肉率は、

全体的にやや多い。

嬉しい変化✨

左脚と、右腕は標準ですが

右脚と左腕は筋肉が

やや多いまでに

なりましたよー。

イオンスタイル検見川浜にて

1年ほど前から無料で

定期的に測っています。

ビフォー                           アフター

毎月、楽しみ。

さぁ

バイクに乗らずして3w

ジムが閉鎖で2w経過

脂肪が多い( ；∀；)に

かわりませんように