2月の初めに子どもに発熱があり、
兄弟も含めて保育園・学校は
自粛していたのですが
（この時は子どもは風邪の診断）
今週、夫がコロナ陽性となり、
療養＆家族で自宅待機しています
今回は、療養に役立ったものを
記録しておこうと思います
私と夫が発熱＆喉の痛み、咳、
筋肉痛(関節痛？）を発症、
子どもたちは咳と鼻水が出ているけれど、
発熱はないといった状況です。
夫と私の発熱タイミングがずれたのが
不幸中の幸いで
どうにか交代で家事・育児を
することができました。
これ同じだったら、
ご飯の準備もままならなかったかも。。
療養中に役立ったもの
解熱鎮痛剤
コロナ用の薬はないので、
対処療法になるのですが、
これがなかったら乗り越えられなかった。
経口補水液・アクエリアス
発熱をすると、水分を取られるので、
常備しておいた方が良いです。
龍角散のど飴
とにかく喉が痛く、何か処置をと思い、購入。
のどぬーるスプレー
こちらも喉が痛いのを少しでも軽減するため。
レトルトのごはん/パスタ
私と夫の発熱タイミングもし
一緒だったらと思うと、
すぐに食べられるご飯系は必須。
また、ネットスーパーを頼もうと
手配した時は、翌日がいっぱいで
翌々日の配達だったので、
何食か分は買い物をしなくてもいいように
常備食が必要でした。
その点、パスタは、麺とソースも
長期保存できるので、備蓄におすすめです。
私も夫もやっと元気になってきました。
次回は、長いおうち時間で役に立ったものを
まとめたいと思います
（追記） 長いおうち時間で役立ったものの記事
