空気は澄んだ感じがしますが
雲が多いお天気です🌥️
今日書いてみたいと思ったのが
[必要のない感情を手放した時] のこと
仕事場の人に
「報告して」と頼まれていたことがありました。
私は 報告しないと！
というおもいだけで、その方に伝えに行きました。
その後で
隣にいた方が私に聞こえるように放った言葉は
「話しかけるなよな！」
というものでした。
きっとタイミングが悪かったのだと思います。
私が悪いと
自分を責めて
しばらく落ち込みました。
でも
私の気持ちの奥に
“よい人に見られたい”
という気持ちがあることに気づきました。
だから
相手の状況に配慮することなく
ただ 報告する ということだけを考えていたことが分かりました。
私の行動の空回りの原因がわかった気がした瞬間でした。
私はいったい今まで何を気にしていたのだろう？
きっと
評価されない私はダメなのだと
良い人に見られたいと
そんな気持ちがあったのだと思います。
この出来事から
落ち着いて考えてみると
なんだか
そんな気持ちがバカらしくなりました😅
一生懸命に気にしても
結局良いと思われないなら
もう気にせず
“自分でいよう！”
という気持ちが湧いてきました😅
その時から
私の心はとても軽くなりました😊
体も緩んできました🙂
すると
良い方に回ることもあるのです❣️
それを日々感じています✨
心の重さ
体の緊張を感じる方へ
あなたが捕らわれている感情は何ですか？
素敵な日をお過ごしください💖
🌟自分の内側を幸せにすると“全てが幸せに”
みえ