”外見を変えて、人生最高の自信を手に入れる”
エクセレントスタイリング 矢岡 美智子です。
まだまだ暑い日が続いていますね〜
暑いからと、ついつい身体を冷やしがちですよね。
先週末、あまりに身体がガチガチだから…
と夫がマッサージを予約してくれて
仕事が終わってから行ってきたんです。
そこでも、身体があまりに凝っていて
流れを悪くしていますよと言われてしまいました(T-T)
血の巡りが悪いと、身体が浮腫みやすくなったり、疲れやすくなるので、お風呂でセルフマッサージを日課にすることに。
このオイルとブラシでよ〜くマッサージ♡
身体の芯からポカポカして、代謝も上がります。
外見作りの基本は、自分の魅力を発揮すること。
だから、健康であることが一番大切ですよね。
ファッションと同じぐらい大好きな美容についても、また少しづつお話していきますね^ ^
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9/8 松屋銀座1dayレッスン
【ハッとするほど垢抜け
秋の大人コーデ 5つのルール】
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