✳︎イメージコンサルティングサロン Chic(シック)@中目黒✳︎
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イメージコンサルタント 矢岡 美智子です。
ご訪問ありがとうございます。
季節外れの今日の寒さには、びっくりしましたね。
芽吹いたばかりの植物たちもびっくりしたでしょうね。
皆さま、ご体調崩されませんように♡
最近の私のブームは、『甘酒』。
生活に出来るだけ自然なものを取り入れていきたいと思い、今まで飲んでいたサプリメントをやめて、朝食はフルーツと甘酒にしています。
甘酒は、飲む点滴と言われるほど栄養価が高く、美容効果もあるそうです。
無調整豆乳と甘酒(ノンアルコール)を半々の割合で飲むのが私は好きです♪
でも、今日みたいな寒い日には、甘酒ミルクティーがオススメ。
豆乳を温めて紅茶を煮出し、そこに甘酒を加えるだけ。
心もほっこりと温まりますよ。
最後までお読み頂きましてありがとうございます。