対策

ども、みーちゃんです。

つわり対策です

空腹で気分が悪くなった時の為に、ゴルフボール大の大きさのおにぎりを作り置き

▼玄米と白米で炊いて、梅肉をまぜまぜ

冷凍庫に入れて、食べる分だけレンチン

では