フキを炊いてイワシぐつぐつ、そしてお昼ごはん

朝ごはん食べたら

フキ炊いた。

湯気でくもった

お次はイワシ炊いとこ。

イワシの全体に塩振って

お腹はハサミでナナメに切り取って中にも塩振って。

臭み抜いたら

落し蓋してぐつぐつ炊いとこ。

落し蓋取ったら煮詰めるよ。

煮詰めたら冷めるまで

このまま置いとこ。

これが私の

本日のお昼ごはん。

これとトマトきゅうりサラダ。

主人のご飯にはイワシ付き。

朝食べすぎてまだお腹に隙間なし。

ふきのとうの天ぷらと

たけのこご飯は晩に作ろ。