睡眠時間 ブログネタ:睡眠何時間必要ですか? 参加中BUMPの睡眠時間は寝る前に聞くと良いです(^▽^)さて、みなさん睡眠時間は何時間必要だと思いますか?私は10時間は必要だと思います。いっぱい寝た日は、テンションが上がって、物事がうまくいくからいっぱい寝るべきですよ!贅沢言うと12時間寝たいです。でも、それはいくら何でも無理ですよね(-_-;)だから10時間ぐらいが適切だと私は思いますね。